想生個和自己合得來的寶寶？兩公式算出12星座受孕日！

國泰綜合醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心賴宗炫主任表示，古人會說「懷胎十月」，是以中國農(nóng)曆算法估算出孕期天數(shù)，用每個月28天來估算，孕期大約是十個月，約280天，當(dāng)然每個孕婦會有差異，通常前後一個星期的誤差都算在正常範(fàn)圍內(nèi)，例如287天或273天都可被接受。

西洋對於預(yù)產(chǎn)期的推算，有簡單的規(guī)則，一種是以最後一次月經(jīng)日再「加9加7」，以一個月30天計算，加9（是指月份加9個月），等於270天，加7（是指日期加7天），所以總共277天，舉個例子，如果最後一次月經(jīng)在1月1日，「加9加7」算出的預(yù)產(chǎn)期就是10月8日。另一個算法是「減3加7」，假如最後一次月經(jīng)在10月1日，用「加9加7」不好算，所以就以「減3加7」來算，得到結(jié)果是隔年的7月8日。

無論懷孕週期怎麼計算、或是使用哪一種算法，整個孕期差不多都在280天（若從受孕日開始算，實際是266天），不過因為只是估算，仍會有個別差異。而且採用「加9加7」或「減3加7」的算法，必須以月經(jīng)規(guī)則，週期為28天為前提，如果月經(jīng)不規(guī)則，或是孕婦忘了最後一次月經(jīng)日期，就以醫(yī)師在6～12週產(chǎn)檢時，從超音波測量胎兒頭臀長以估算出的預(yù)產(chǎn)期最準(zhǔn)確。

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至於受孕日該怎麼算？賴宗炫主任表示，受孕時間很難去預(yù)測，假如月經(jīng)週期固定是28天，一般大約在月經(jīng)後第12～14天排卵，而卵子可在輸卵管中生存1～2天，精子在體內(nèi)可生存2～3天，所以排卵日前後幾天都可能受孕，但無法很精確算出受孕日是那一天。

有些媽咪特別獨衷於某個星座，若想生個心中認(rèn)為最理想的星座寶寶，在研究懷孕週期怎麼算的時候，最好選中間的日期設(shè)定為預(yù)產(chǎn)期，再回推找到可能受孕期，以免太接近另一個星座而無法如願（可參考附表），例如想生獅子座（7/24～8/23）寶寶，如果預(yù)產(chǎn)期在20日左右是比較難掌握，因為預(yù)產(chǎn)期和真正生產(chǎn)日會有誤差。

延伸閱讀：當(dāng)預(yù)產(chǎn)期碰上春節(jié)… 倒數(shù)30天，過年安胎、生產(chǎn)備忘錄

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如果超過預(yù)產(chǎn)期還沒有生產(chǎn)跡象，一個星期內(nèi)還是屬於正常時間範(fàn)圍，若超過兩星期就是過期妊娠，過期妊娠較容易有胎盤老化、羊水過少、胎死腹中、胎兒窘迫等風(fēng)險，醫(yī)師不建議拖到這麼晚，如果超過預(yù)產(chǎn)期一星期會建議進(jìn)行催生。

12星座及日期

預(yù)產(chǎn)期設(shè)定

回推算出的受孕期（此日期前後2～3天都可能受孕）

白羊座 03/21- 04/20

4/4

7/12

金牛座 04/21- 05/21

5/5

8/12

雙子座 05/22- 06/21

6/5

9/12

巨蟹座 06/22- 07/23

7/6

10/13

獅子座 07/24- 08/23

8/7

11/14

處女座 08/24- 09/23

9/7

12/15

天秤座 09/24- 10/23

10/8

1/15

天蠍座 10/24- 11/22

11/7

2/14

射手座 11/23- 12/21

12/6

3/15

魔羯座 12/22- 01/20

1/5

4/14

水瓶座 01/21- 02/19

2/5

5/5

雙魚座 02/20- 03/20

3/6

6/13

（此表僅供參考，依此原則，再根據(jù)自己的排卵期做調(diào)整）

延伸閱讀： 危險期計算方法！準(zhǔn)確算出排卵日讓懷孕機(jī)率大增

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「加9加7」

加9（是指月份加9個月）

加7（是指日期加7天）

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或「減3加7」

例如：

最後一次月經(jīng)是10月1日，

以「減3加7」來算，

預(yù)產(chǎn)期是隔年的7月8日。 ?

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