中考最后30天｜各科沖刺復習攻略全在這兒，考前再搶50分

如果“高原反應”特別強烈，可以“做練習時降低難度。因為考前的模擬題目往往安排不合理，不完全符合中考試卷要求，還有就是復習久了有點麻木，答題的警惕性降低。”

顏老師提醒：有的老師發(fā)的題目很多，可以選擇性地去做，不要都做，要不然就會浪費很多時間。

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各科要怎么復習？這里有最權威攻略！

語文

夯實基礎，注重積累

雖說語文考基礎，短期沖刺不如長期積累有效。但所謂“臨陣磨槍，不快也光”，只要復習策略運用得當，語文學科依然可以提分不少。

對照考綱說明，梳理板塊框架

兵法有云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆。”對于中考而言，這里的“彼”即指“考試內容”。所以要對照考綱，對已復習過的知識點全面鋪開，毫無遺漏地構建框架結構圖，做到心中有數(shù)、不留盲點。

另外，還要對照框架結構圖回憶聯(lián)想——圍繞這些知識點考過哪些題型，每個考點又是怎樣的出題方式、解題步驟和答題方法。要把零散的習題整合成類型，對其進行深入細致地探究。

建立習題檔案，反復思考研讀

到了復習后期，題海戰(zhàn)術已經不管用啦。有的同學仍在盲目做題，結果雖然題目做得多，卻總在同一個知識點或是同一類題型上失分，究其原因就是沒有注重典型例題的總結，不會對錯題進行歸檔整理，更沒有對照自己的錯題進行反思。

殊不知，失分點其實就是增分點。后期復習要注意運用不同顏色的筆對作業(yè)進行圈點批注，加強解題后的反思，對典型習題做好歸檔工作，并舍得花時間再次鉆研歷年中考試題，領會其命題風格和出題方式。

回顧典型作文題，作文素材每日積累

針對作文，考生們要結合自己出現(xiàn)過的問題，把已經訓練過的作文材料再看一看。

寫考場作文，審題時要吃透提示語，并劃出要點；注意選引材料不要照抄；尤其要注意點題、扣題；擬題避免擬怪題，要一目了然；開頭不必標新立異，實際入題；結構不能一段到底，句末要加句號；字數(shù)不能少于500字，也不要超太多；最好不要在卷面上涂改。

此外，盡管中考日益臨近，考生們仍要每天堅持積累作文素材。

顏老師提醒：

語文讀寫是關鍵 記得卷面要整潔。

中考語文的考查重點是閱讀與寫作，難點是課外文言文和名著閱讀。在能力方面，考查重點是解讀能力、鑒賞能力和表達能力。因此，在一定意義上說，考生中考語文的成敗就在于讀寫。

中考語文試卷結構相對還比較穩(wěn)定，而且近幾年題目難易度比較適中，尤其是越來越多的地市使用省卷之后，出題更加科學，更加突出能力的考查，從往屆的情況來看，誰準備的越充分，誰掌握的越牢固，誰答題越規(guī)范，誰卷面越整潔，他的中考語文成績一定非常優(yōu)異。

數(shù)學

找好支點，抓住增分點，把握好重點，突破難點

最后一個多月的復習是沖刺階段，考生們面臨最后沖刺訓練，進行規(guī)范訓練，掌握提分技巧，盡可能的得分。由于時間不多，時間要用在關鍵點上。

小題專練防超時

我們知道，數(shù)學試卷中小題（前面22小題）占據(jù)了“半壁江山”，能否在這小題上獲取高分，對中考數(shù)學成績影響重大。

因此，在后期復習中，考生必須在小題上加大訓練力度，控制訓練時間，避免“省時出錯”“超時失分”現(xiàn)象的發(fā)生。

回歸基礎重梳理

縱觀往屆考生，相當一部分同學丟分不是丟在難題上，而是基礎題丟分太多，導致最后的考試分數(shù)不理想。

所以，在后期復習過程中，盡量回歸基礎，再現(xiàn)知識脈絡和基本的數(shù)學方法。每天保證做一定量的基礎題，讓自己把這一部分基礎題做對、做全，爭取拿高分。

重點題型常“訪談”

后期復習時，要想在有限的時間內使復習獲得最大的效益，必須能夠做到“焦點訪談”，針對重點題型、重點知識進行重點復習。

顏老師提醒：數(shù)學要抓“關鍵點”，復習備考消盲點

后期復習絕不是簡單重復的過程。我們要找好提分的最佳“支點”——組題的質量；抓住中考的“增分點”——基礎題；把握好知識的“重點”——重點模塊；突破知識的“難點”——動點題問題；使復習備考不留任何盲點。

英語

梳理把握知識重點，科學訓練應試技能

最后一個多月，對于英語學科，考生們要提高答題思維和習慣的規(guī)范性，提升答題的速度和準確度。當然，更要注重歸納和反思，提升考生的應試技能。

專項訓練，系統(tǒng)歸納題型特點

對中考各試題類型進行專項訓練，重在方法指導，系統(tǒng)歸納題目類型特點，提升解題得分能力，提中考生用英語獲取信息、處理信息的能力，注重提中考生用英語進行思維和表達的能力。

再次梳理，把握知識重點

在后期備考中，要對詞匯、語法等基礎知識進行再次梳理，復習的重點是以詞塊為單位，關注語境和應用，帶動考生閱讀和寫作能力的提升。

對于語法，提煉常見考點和重點考點，幫助考生提升在語境中解題的能力，并針對上一輪復習中遺留的易錯題，提高準確辨析考點的能力，發(fā)現(xiàn)陷阱，做出正確判斷。

堅持始終，提升綜合技能

提高綜合技能是后期備考的重中之重，尤其是聽、讀、寫等語言技能的提升，更要貫穿后期備考的始終。

提升聽力技能，要堅持做到天天訓練、足量訓練，適當進行延時訓練。

提升閱讀技能，要重點提中考生總結提煉信息和推理判斷的能力。

提升寫作技能，要切實過好“三關”，依次為卷面關、內容關和語言關。

顏老師提醒：英語勤練習，答題規(guī)范化

注重考前的強化訓練、模擬演習。同時再次深入研究近三年的中考題，把握中考方向。在中考前夕，要進行強化訓練，增強應試能力，在中考規(guī)定的時間內做幾套標準的模擬試題，強調答題的規(guī)范化，減少非知識性失分。

物理

物理：根據(jù)自己的實力和目標定位來確定復習思路

對物理學科，中考要求考生掌握五種能力：理解能力、推理能力、分析綜合能力、應用數(shù)學處理物理問題的能力、實驗能力。

其中“分析綜合能力”、“實驗能力”對學生要求很高，主要在非選擇題中體現(xiàn)。

在后期復習中應狠抓基礎，做好基礎題，特別是中檔題。

顏老師提醒：物理答題要規(guī)范，畫圖尺、規(guī)需用上

要讓會做的題得到滿分，就要符合答題要求，寫出重要的方程式和必要的文字說明，但也不能寫的太瑣碎。得出的結果要寫得讓閱卷老師在電腦屏上看的清，字要工整，字母所代表的物理意義明確，符合物理習慣。對于畫圖題要用尺、規(guī)作圖，不能隨手將直線畫成曲線。還要防止用鉛筆畫的太輕淡，可能掃描時掃不上。

化學

化學：精練中考真題，摸清問題所在

在吃透考綱的前提下，化學復習還學要注意精練中考真題，明確方向；摸清問題所在，對癥下藥；切實回歸基礎，提高能力。

在備考時，要注意從以下五個方面找突破，一是這道題該怎么做；二是為什么要這樣做；三是怎么會想到要這樣做；四是除了這種方法還有沒有其他方法，這些方法中哪一種最好；五是如果這道題改變設問角度，還會變成什么樣的題目，又該如何做。

顏老師提醒：化學重點在課本，理清思路好作答

最后階段，要回歸課本，從課本的基礎知識出發(fā)，理線索、清思路、觀大勢，摒棄繁雜，立足核心，突出主線，便于記憶，有利發(fā)散，形成科學的知識網絡和能力結構。

生物

專題復習，精練習題

中考中，生物學科既有對教材基礎知識的考查，也越來越注重對學生分析問題解決問題的能力，以及生物學素養(yǎng)的考查。

一方面要“題海撈金、精選精練”，另一方面要按照考綱要求做到考點細化聯(lián)系，防止遺漏相關的知識點。

顏老師提醒：生物復習依考綱，知識網絡很重要

距離中考愈來愈近，生物后期的復習備考在本著回歸大綱的同時還應完善知識網絡，達成知識重組，進而實現(xiàn)學科知識廣泛整合的目標。

政治

匯總時事熱點，梳理知識網絡

現(xiàn)在正是中考第三輪復習備考的關鍵階段，政治的復習重點是中考仿真適應性訓練、時政熱點專題和查漏補缺。

要匯總時政熱點，兼顧即時熱點與長效熱點。梳理篩查知識網絡，既要把握宏觀體系，也要深入微觀結論。在中考設問中，宏觀背景、微觀切入依然是主流，對于運用的知識有比較明確的范圍要求。

顏老師提醒：政治答題要規(guī)范，知識要點要記清

政治要注意規(guī)范答題，確保細節(jié)之處不失分。在往年的中考閱卷中，經常出現(xiàn)考生因基本理論記憶不準確不全面、答題格式步驟不規(guī)范而無謂失分。因此，在考前的模擬訓練中，同學們應嚴格要求，養(yǎng)成規(guī)范答題的習慣，將模擬訓練當作中考，只有這樣才能在中考中，將中考當作模擬訓練，水到渠成。

歷史

回歸課本，夯實基礎

歷史考前最后沖刺的要點是重點梳理主干知識和核心概念，解決易錯知識點，深化拓展重點知識，尤其要挖掘歷史地圖、表格和圖片中的信息。

要建立知識的宏觀體系，建立知識框架，梳理知識的發(fā)展線索，把握歷史規(guī)律、把握歷史的階段特征。歷史學習的重點不是支離破碎的某一部分的知識，而是聯(lián)系和運用的能力。

要注意歷史問題的現(xiàn)實思考和現(xiàn)實問題的歷史思考，將歷史、熱點、中外現(xiàn)實有機結合起來，尤其要適當關注本年度熱點和重大社會熱點。

顏老師提醒：歷史現(xiàn)實不脫節(jié)，答題思路總結好

考生們最好能根據(jù)一年來的新聞熱點、社會熱點和學術熱點，回憶有關歷史知識。回歸教材，查漏補缺。對不同類型的問答題，思考答案從什么角度來回答。此外，考生們還要注意研究錯題，反思存在問題，從錯誤中總結方法和思路，以掌握必要的解題方法和規(guī)范答題技巧。

六月

的雨

回歸教材、保持適量的訓練，提升綜合實戰(zhàn)能力

考前中考地理要以專題為主，構建一個前后聯(lián)系、主干清晰的知識網絡，提高學生解決問題的能力。

具體而言，要回歸課本，結合考綱，反思做過的習題和考試。學會做題、學會分析、學會自己總結。要對前期做過的、考過的、同一類問題進行歸納、比較、分析、總結，形成一定思維模式和答題的“基本公式”。

顏老師提醒：地理復習回教材，每周訓練不可少

臨考之前一個多月，應重新回歸教材，把曾經整理過的基礎知識資料結合教材再次復習、記憶。同時利用各地的模擬試題保持一定的訓練量，建議每周做一套，以保持題感及提高實戰(zhàn)能力。

保持興奮！調整心態(tài)迎中考

復習方法說了一堆，但最重要的還是要有一個良好的復習心態(tài)。考生們正在最后的沖刺階段，這時可千萬不能松懈，積極迎考才能發(fā)揮最大的優(yōu)勢。適當緊張有利于調動積極性，但也不要過度緊張了，萬里長征只剩最后一公里了，切忌情緒大波動！

1

爭分奪秒不放松

在最后的沖刺階段，誰抓住利用時間誰就贏得了初三，贏得了中考，因此，一定要有時間意識。考前一個多月不要太放松，要更合理的安排復習計劃！

中考題目很靈活，所以考生就不要再糾結于是否還有新知識沒學，而要把主要精力投入鞏固已掌握的知識中。

如果可以就給每個科目準備幾套有詳解的題目，每天每科寫幾道題寫完后再對答案，給自己的腦袋提前預熱。

考前以中考的心態(tài)做些模擬試卷，這樣到中考時就會以平常心態(tài)做中考卷。

2

心如止水保心態(tài)

臨近中考每天總是有大大小小的考試，成績起伏是必然的，考生要做到心態(tài)平和，一次成績好壞不代表什么，勝不驕敗不餒，保持堅強、良好、調整心態(tài)迎中考！

不想考試后的事，如果有什么疑惑或者不踏實的地方，那就放下心理包袱，輕裝上陣，放手一搏。

其實沒有哪個考生會覺得自己經做好了充分的準備了，越是臨考越是覺得自己準備不夠，所以沒必要太著急。只有這樣才能充分發(fā)揮自己的水平，考出理想成績。

3

榜樣力量很強大

這一時期可以給自己找一個心理狀態(tài)積極、健康的人為榜樣！

榜樣往往就在身邊，這些同學樂觀、信心十足、不怕失敗，你不妨在心中暗暗向他學習，把他變成激勵者、組織者，行為的評定者。也可以與他多多談話，體會那種良好的心理狀態(tài)。

4

勞逸結合來鍛煉

中考不僅是知識的競賽更是身體素質的博弈。在學習之余，考生要注意鍛煉身體，體育課更要充分利用，勞逸結合。

可以參加自己喜歡的文體活動。如跑等，調節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。

5

調整睡眠保作息

從現(xiàn)在起，切忌再“開夜車”，老師建議，考生根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調整到十點或十一點。

把生物鐘調向中考日。按照中考上午開始時間與下午開始時間復習功課，有助于進入中考狀態(tài)，充分發(fā)揮已掌握的知識。

6

思維活躍要興奮

要試著在初中生涯最后一個多月的學習生活中尋找樂趣。

最后，祝廣大考生復習順利，考試順利！

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