和爸媽吵架是不孝嗎？心理學(xué)家剖析青少年親子衝突的內(nèi)心小劇場

與父母、孩子吵架讓人心煩意亂，但親子衝突帶來的負(fù)面影響，可能遠(yuǎn)比你想得更嚴(yán)重！

2013 年葉光輝團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn)，親子衝突帶來的負(fù)面情緒，會造成青少年各項(xiàng)問題行為，而且不同類型的負(fù)面情緒會導(dǎo)致不同的問題行為。常見的負(fù)面情緒有：

威脅感：多數(shù)父母掌控青少年的生活資源，若爸媽常在爭執(zhí)中採用撂狠話、嚴(yán)厲懲罰等手段，如「你再這樣試試看」、「以後休想拿到零用錢」，在權(quán)力不對等下可能讓孩子產(chǎn)生威脅感，陷入焦慮不安。

自責(zé)感：「我做這些還不是為了你！」「這麼辛苦賺錢養(yǎng)你，結(jié)果你這樣對我！」傳統(tǒng)孝道的壓力、父母不自覺的情緒勒索，會讓青少年萌生強(qiáng)烈愧疚，過度的自責(zé)感容易導(dǎo)致青少年的退縮行為、自我孤立。

暴怒感：青少年階段是情緒的暴風(fēng)時(shí)期，如果孩子認(rèn)為錯(cuò)不在己、自尊受到打擊，在無法調(diào)節(jié)控制下，可能產(chǎn)生暴怒感，轉(zhuǎn)而用攻擊行為宣洩內(nèi)心的失控抓狂。

怨恨感：怨恨感影響最大！當(dāng)青少年長期感到委屈、冤枉、被不公平對待，或因?yàn)樘幪幨艿礁改腹茌牎⑾霠幦∮譄o果，可能忿忿不平，最後選擇壓抑自己而萌生怨恨感。研究發(fā)現(xiàn)，怨恨感會導(dǎo)致最多負(fù)面行為，包括不良身心癥狀、退縮、攻擊及違規(guī)等各種偏差行為。