瓜瓜龍兒童睡前故事

　　此外，西瓜中還含有磷酸、鞣酸、果糖、葡萄糖、氨基酸、枸杞堿、番茄色素、胡蘿卜、蔗糖酶、鈣、磷、鐵等對人體有用的成分。西瓜 可利尿、促進食欲、幫助消化。腎炎、肝硬化和心臟病出現(xiàn)水腫的病人多吃西瓜有益，將里層白皮切片煎水，加適量白糖制成消暑止渴的清涼飲料，可防暑。

　西瓜所含的營養(yǎng)，除維生素A、B1、B2、維生素C，同時它不含脂肪，因此，吃了不但可養(yǎng)顏美容，也不會胖。除此，它還可消暑解渴利尿，不過西瓜不宜吃過量，會引起消化不良及腹瀉。 　

　西瓜的果肉汁多美味，連瓜皮也有很多用途；可制成蜜餞，醬腌或炒菜，冰涼透瓜皮還可拿來擦臉，兼具有清涼消炎及滋養(yǎng)補充水份的美容功效.